自己怎么测腿围(自己测腿围方法:测量大腿围时,被测者两腿分开与肩同宽)

2022-10-05 11:32:47 百科达人 阅读 投稿:yangang

自己怎么测腿围(自己测腿围方法:测量大腿围时,被测者两腿分开与肩同宽)

自身测大腿围方式:精确测量大腿围时,待测者分开腿与肩同宽,检验者在侧边将软米尺放置在待测者臀股下边,水平围绕大腿根部一周计量,在量小腿围时齐上,检验者将米尺在小腿最粗大处,以水平位绕其一周计量。

大腿围是指身体脚部脂肪率大小,主要分大腿围和小腿围二种,个子大腿围指数值女士自始至终超过男士,这和体脂率分布的个体差异相关,身体脚部脂肪率大小,它体现身体大腿肌肉生长发育水平及比较发达水平,检验者将带尺在小腿最粗大惩处水平位绕其一周计量、测量单位为cm(cm),精确到小数点后一位,数据误差不能超过0.5cm。

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