黄果柑有什么营养(黄果柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用)

2022-12-21 21:06:22 百科达人 万阅读 投稿:yangang

黄果柑有什么营养(黄果柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用)

黄果柑含有维生素C和有机酸,前一个具备美容护肤功效,后面则具备消除疲劳的功效。如果将柑子里侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可以摄入膳食纤维素——明胶,它能够促进润肠,并可以降低胆固醇。

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